A proteína do arroz é a sua escolha?

A “proteína de arroz” feita a partir do arroz começou a chamar a atenção.

Proteínas à base de plantas, como cânhamo, ervilha e soja, são vendidas como proteínas vegetais e até mesmo os vegetarianos podem tomá-las. Entre eles, o arroz tem sabor familiar e nutrição balanceada.

Nesta página, explicaremos o que faz a proteína de arroz, suas vantagens e desvantagens e apresentaremos a proteína de arroz que você pode comprar online agora mesmo.

O que é Proteína de Arroz?

A proteína do arroz é uma proteína vegetal produzida a partir do esmagamento do arroz e da extração da proteína.

A atual proteína de soro de leite e a caseína são extraídas do leite, então os vegetarianos não podem bebê-la. No entanto, os vegetarianos têm uma grande demanda por proteínas. Nos últimos anos, surgiram muitas proteínas vegetais, como a proteína do arroz.

Prós e contras de Proteína de Arroz

Os comedores e aqueles que são intolerantes à lactose podem se beneficiar dele

A proteína do arroz é uma proteína que até os vegetarianos podem beber. Também é recomendado para quem é intolerante à lactose.

A intolerância à lactose é uma condição que pode causar gases e diarreia ao beber leite. Acredita-se que seja mais comum entre os asiáticos. Além disso, mesmo que não machuque o estômago, o físico de algumas pessoas pode causar inchaço no estômago porque a proteína do leite é difícil de digerir.

É por isso que a proteína de arroz é recomendada para pessoas que não gostam de proteína de soro de leite e outras proteínas do leite e para pessoas que procuram uma proteína de origem vegetal diferente da proteína de soja.

Contras: Pouca seleção de sabores

A proteína de arroz em si não tem desvantagens específicas, mas como produto tem algumas desvantagens em comparação com as proteínas de soro de leite convencionais.

Em primeiro lugar, não há muitos produtos, porque ainda é uma proteína nova. Portanto, ao contrário da proteína de soro de leite mais recente, você não pode escolher mais sabores e o sabor é relativamente ruim em comparação com a proteína de soro de leite.