Você está confuso sobre a diferença entre xarope de arroz integral e querida? Como podemos distinguir? Hoje Delee Honey apresentará a vocês dois produtos muito parecidos, xarope de arroz integral e mel.
Suas cores e formas são muito parecidas e são adoçantes que proporcionam uma doçura deliciosa para nossas vidas. Mas você sabe qual é melhor e mais saudável?
Em seguida, vou me aprofundar nas diferenças entre o xarope de arroz integral e querida.
- Método de preparação
xarope de arroz integral é derivado de arroz integral, enquanto o mel é feito de néctar natural.
2 ingredientes
O xarope de arroz integral contém três tipos de açúcar: glicose, maltose e maltotriose. Mas esses açúcares não são para você.
Querida contém principalmente glicose e frutose, que podem ser absorvidos diretamente pelo organismo. Também contém pólen, água, minerais, vitaminas e proteínas.
- Valor nutricional
O xarope de arroz integral contém uma pequena quantidade de potássio, zinco e cálcio.
O mel contém uma variedade de nutrientes importantes. Inclui vitaminas, aminoácidos, niacina, tiamina, riboflavina. Existem muitos minerais, incluindo cálcio, manganês, cobre, fósforo, potássio, zinco e magnésio, que são necessários ao corpo.
- Os benefícios para a saúde
O mel é um adoçante natural e antioxidante. Esses antioxidantes estão associados a propriedades antienvelhecimento e podem aumentar a vida útil do corpo humano e trazer muitos benefícios para a pele. O mel também não contém colesterol e gordura, o que significa que o mel é um grande benefício para sua saúde.
No entanto, o xarope de arroz integral não tem esses benefícios. Quando xarope de arroz integral é decomposto no nosso estômago, só se transforma em glicose, que tem um baixo valor nutricional.
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