Poudre de protéine de pois – Avantages pour la santé que vous devez savoir

Qu'est-ce que la poudre de protéine de pois ?

La poudre de protéine de pois est une protéine de haute qualité extraite des pois par une technologie à basse température et à basse pression utilisant une technologie de pointe. La protéine de pois contient 18 types d'acides aminés nécessaires au corps humain et fait partie des protéines à prix plein.

Avantages nutritionnels des protéines de pois

Une cuillère de poudre de protéine de pois (33 grammes) contient :

Protéines : 24 g de protéines

Calories : 120

Matières grasses : 2 g

Fer : 6 mg

Sodium : 330 mg

Calcium : 43 mg

Potassium : 83 mg

Avantages pour la santé de la poudre de protéines de pois

1. Le pois n'a pas d'allergènes

Huit types d'aliments ou aliments allongés tels que le lait, les œufs, le poisson, les crustacés, les noix, le blé, les arachides et le soja représentent 90% d'allergies alimentaires. Les pois ne sont pas classés comme allergènes alimentaires, ce qui est internationalement reconnu.

2. la protéine de pois augmente la satiété et contrôle le poids corporel

Les aliments riches en protéines réduisent les niveaux de ghréline, réduisent la faim, augmentent la satiété et réduisent l'apport alimentaire.

3. La protéine de pois ne contient pas d'oestrogènes

Le pois ne contient pas de telles hormones et convient à un large éventail de personnes, aidant les jeunes à compléter leurs protéines sans affecter leur développement.

4. La protéine de pois peut augmenter le muscle

La protéine de pois est riche en acides aminés essentiels à chaîne ramifiée et joue un rôle important dans la synthèse des protéines musculaires. Les acides aminés commencent à s'accumuler dans les muscles au cours des prochaines heures d'entraînement, en particulier l'entraînement avec mise en charge.