ما هو مسحوق بروتين الأرز؟
يشير مسحوق بروتين الأرز إلى مادة مسحوقية تتكون من الأرز ، ومعالجتها بالبودرة ، والتنقية ، والتجفيف ، إلخ.
من يفضل مسحوق بروتين الأرز؟
الأشخاص الذين يتمتعون باللياقة البدنية مغرمون جدًا بمسحوق بروتين الأرز لأنهم يستطيعون تجديد البروتين في الوقت المناسب بعد اللياقة البدنية.
يحب النباتيون أيضًا مسحوق بروتين الأرز لأنه يمكن استخدامه كبديل للوجبات المغذية.
يعتقد الأشخاص الذين يريدون إنقاص الوزن أن مسحوق بروتين الأرز كنز ، لأنه يمكن أن يكمل الطاقة والتغذية ولا يزيد الوزن.
ما هي كمية البروتين التي تحتاجها لكل شخص في اليوم؟
تعتمد كمية البروتين التي يحتاجها كل شخص على عدة عوامل: الوزن والنشاط والجنس كلها تؤثر على المدخول. لمنع النقص ، يحتاج الرجال إلى استهلاك 56 جرامًا من البروتين يوميًا ، وتحتاج النساء إلى 46 جرامًا. هذا بالطبع متوسط؛ اعتمادًا على الحجم ، يوصى بتناول 0.5 جرام من البروتين لكل رطل من وزن الجسم. لحسن الحظ ، من السهل تناول البروتينات ، ويضربها معظم الناس بجهد أقل. تنطبق هذه الأرقام على الأشخاص المستقرين ، لكن الرجال والنساء لا يتحركون كثيرًا. من أجل الحصول على أفضل صحة ، يحتاج الأشخاص النشطون إلى المزيد. إذا كنت عداءًا ، فأنت بحاجة إلى حوالي 0.7 جرام لكل رطل ؛ يحتاج لاعبو كمال الأجسام إلى 0.8 جرام!
أين تختار أفضل مسحوق بروتين الأرز؟
WUHU DELI FOODS CO. ، LTD هي شركة تصنيع متخصصة في إنتاج الأغذية ، وخاصة مسحوق بروتين الأرز. لها تاريخ طويل من 20 عاما. تتوفر BRC و KOSHER و HALAL و ISO و HACCP وما إلى ذلك. الاحتراف والثقة أساس نجاحنا. إذا اخترت تصديقنا ، فلا تتردد في الاتصال بنا!