الفطرة السليمة لمسحوق البروتين

أفضل مساحيق البروتين هي طريقة مناسبة وفعالة من حيث التكلفة لتكملة تناول البروتين. سواء كنت تكافح للحصول على ما يكفي من البروتين بانتظام أو تتطلع إلى بناء العضلات ، فإن دمج مسحوق البروتين في نظامك الغذائي يمكن أن يكون تغييرًا مهمًا في نمط حياتك.

يعد البروتين جزءًا لا يتجزأ من الاستهلاك الغذائي اليومي وهو عنصر غذائي أساسي. يجب أن يأتي ما بين 10% و 35% من السعرات الحرارية اليومية من البروتين ، وفقًا للإرشادات الغذائية لوزارة الزراعة الأمريكية. بالنسبة للأشخاص الذين يصعب إرضاؤهم أو أولئك الذين يستهلكون الأطعمة غير الغنية بالبروتين ، فإن إضافة البروتين إلى نظامك الغذائي قد يكون أمرًا صعبًا.

بصفتها أخصائية تغذية مسجلة وأخصائية تغذية رياضية معتمدة ، تقر جولي ستيفانسكي ، RDN ، CSSD ، كيف يمكن أن يؤثر أسلوب حياة الشخص على قدرته على احتياج المزيد أو أقل من البروتين. قال ستيفانسكي: "يمكن لمعظم الناس تلبية احتياجاتهم من البروتين من خلال الأطعمة الكاملة". يقدّر الرياضيون الذين لديهم احتياجات عالية من السعرات الحرارية القدرة على الحصول على بروتين إضافي في كمية صغيرة من الطعام. بعد الإصابة أو المرض ، غالبًا ما يوصي أخصائيو التغذية بمساحيق البروتين للأشخاص الذين يعانون من ضعف الشهية أو الذين يحتاجون إلى نسبة عالية من البروتين للشفاء ".

نظرًا لوجود العديد من أنواع مساحيق البروتين في السوق ، فقد يكون من الصعب والمرهق العثور على النوع المناسب لك. يمكن أن تكون المساحيق ذات الأسعار المرتفعة مغرية بسبب مزاعمها بفوائد صحية مذهلة ، في حين أن العلامات التجارية منخفضة السعر أو العلامات التجارية العامة يمكن أن تتسبب في قلق بعض المستهلكين بشأن جودتها. ما هو الطريق الصحيح للذهاب؟

Wuhu Deli Foods Co.، Ltd. هي شركة مصنعة ومصدرة متخصصة في تقديم الطعام مع أكثر من 20 عامًا من التاريخ في الصين. تلتزم أطعمة Deli بالبحث وتطوير أطعمة صحية عالية الجودة لتزويد العملاء ببروتين نباتي عالي الجودة. حسن حياتك من خلال إيقاظ حواسك وتحسين نوعية حياتك. تعتبر جودة وخدمة جميع منتجات Deli أمرًا بالغ الأهمية. تتمثل مهمة Deli food في مساعدة العملاء على النجاح من خلال المنتجات والخدمات.

الجودة هي حياة أطعمة Deli لذا فإننا نبتكر باستمرار ونخلق معيارًا جديدًا. جودة عالية وأسعار عادلة وإرضاء العملاء. يضمن مصنعنا أعلى معايير الجودة في عملياته الإنتاجية وقد حصل على HACCP.HALAL.KOSHER. إلخ.

شكرا لاهتمامكم ، إذا كان لديك أي أسئلة ، يمكنك الاتصال بي. يرجى مراسلتنا على: foodssell@aliyun.com أو إرسال رسالة إلى WhatsApp: 0086-18755353636 ، يمكننا تقديم خدمة 7 * 24 ساعة.