استبدل شراب القيقب بالسكر البني.

السكر البني القدير؟ يجب عليك خلع التمويه الخاص بك!

لا تعتقد أن السكر البني هو سلاح للتعامل مع جميع أنواع عسر الطمث ، فالجسم يختلف عن الناس ، ولا يوجد دليل علمي على أن "السكر البني يمكن أن يعالج عسر الطمث".

إذا كنت تتناول كوبًا من السكر البني كل يوم أثناء فترة الحيض ، ولكنك ما زلت لا تولي اهتمامًا للتوازن الغذائي ، فلا تلتفت إلى النوم ، ولا تنتبه إلى عادات الحياة الصحية ، فقد لا يزال عسر الطمث موجودًا.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا تتوقع النساء المصابات بفقر الدم أن السكر البني مكمل للحديد. تأثير السكر البني على الحديد محدود للغاية. محتوى الحديد لكل 100 جرام من السكر البني هو 2 ملليجرام ومعدل الامتصاص لا يزال ضعيفًا للغاية. إنها ليست الطريقة الرئيسية لعلاج فقر الدم.

لماذا شراب القيقب أكثر وأكثر شهرة؟

يعاني سكان المدن الحديثة من الكثير من التوتر وإيقاع حياة متوتر في حياتهم. في كثير من الأحيان ، سوف يخففون التوتر عن طريق تناول الطعام. الذهاب إلى مطعم بالخارج ، أصبحت الحلويات شيئًا شائعًا بعد العشاء. لذلك ، سوف يستهلك الجميع عن غير قصد الكثير من السكر ، والذي من السهل أن يسبب السمنة.

اليوم ، تأتي الرفاهية للجميع. يُطلق على شراب القيقب أكثر أنواع التحلية المغذية ، وقد استخدمه الكثير من الناس لتحل محل السكر البني التقليدي.

من التقارير البحثية المختلفة وتعليقات المستهلكين ، فإن تناول كمية معينة من شراب القيقب كل يوم له تأثير سحري على حماية الصحة.

دعونا نلقي نظرة على 8 مزايا مذهلة لشراب القيقب المعروف!

الفائدة 1: غني بمضادات الأكسدة.

وفقًا لتقارير البحث ، يحتوي السكر المكرر وشراب الذرة وشراب الصبار على القليل جدًا من نشاط مضادات الأكسدة. ومع ذلك ، فإن شراب القيقب له تأثير مضاد للأكسدة. يحتوي Pure Maple Syrup على ما يصل إلى 24 من مضادات الأكسدة المختلفة للمساعدة في تقليل الأمراض الالتهابية والمزمنة المختلفة التي تسببها أضرار الجذور الحرة. يوصى باختيار شراب القيقب الغامق بدرجة B لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة والمواد المغذية أكثر من شراب القيقب الآخر.

الفائدة 2: تحكم أفضل بمؤشر نسبة السكر في الدم.

لن يؤدي الاستهلاك طويل الأمد أو المفرط للسكر المكرر إلى زيادة الوزن فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى الإصابة بالأمراض. أظهرت الدراسات أن التمثيل الغذائي الخاص به لا يعتمد على الأنسولين ، خاصة في الكبد ، ويمكن تحويله بسهولة إلى دهون. يزيد الإفراط في تناول الطعام من خطر الإصابة بالكبد الدهني. يعتبر شراب القيقب من الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض ، مما يعني أنه لا يزيد نسبة السكر في الدم بنفس سرعة السكر البني.

الفائدة 3: منع حدوث الأمراض الالتهابية.

مستخلص الفينول من عصارة القيقب غني بالمكونات المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. مركباته الفينولية لها تأثيرات كبيرة مضادة للالتهابات ويمكن أن تساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة والأمراض الالتهابية مثل التهاب المفاصل وأمراض الأمعاء الالتهابية أو أمراض القلب.

الفائدة 4: منع السرطان.

وفقا لبعض الدراسات ، فإن الإفراط في تناول السكر يمكن أن يسبب السرطان. كمُحلي صحي ، يحتوي شراب القيقب على مضادات الأكسدة التي تحمي الحمض النووي من التلف ووجود الخلايا الطافرة.

فائدة 5: مساعدة صحة الجلد.

على غرار تأثير العسل الأصلي ، يمكن أن يساعد شراب القيقب في تقليل تهيج الجلد والاحمرار وعلاج الندبات ومنع جفاف الجلد. يمكن أيضًا استخدام شراب القيقب كأحد المواد الخام للأقنعة. يمكن وضعه على الوجه لتنظيف البشرة.

الفائدة 6: تحسين الجهاز الهضمي.

يمكن أن يخفف سكر القيقب من أعراض عسر الهضم. إذا كنت تأكل منتجات السكر ، فستجد انتفاخ البطن. يمكنك استخدام شراب القيقب كمحلي رئيسي لتقليل انتفاخ البطن.

فائدة 7: تجديد الفيتامينات والمعادن الهامة التي يحتاجها الجسم.

شراب القيقب غني بالزنك والمنغنيز ، ويحتوي أيضًا على البوتاسيوم والكالسيوم. يستخدم الزنك بشكل أساسي في جسم الإنسان للمساعدة في مكافحة الأمراض وتحسين المناعة. المنغنيز ضروري لعملية التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات.

الفائدة 8: التحلية الصحية.

على الرغم من أن المحليات الصناعية قد لا تحتوي على سعرات حرارية ، فإنها تخفي العديد من المشاكل الصحية مثل زيادة الوزن ، والتعب ، والقلق ، والاكتئاب ، وصعوبات التعلم ، وفقدان الذاكرة على المدى القصير. لكن شراب القيقب ، كغذاء عضوي طبيعي نقي 100% ، يحتوي على مواد مفيدة أكثر بكثير من المحليات الأخرى. يعتبر شراب القيقب أيضًا طعامًا به نسبة صوديوم منخفضة أو أملاح صفرية. لذا استبدل شراب القيقب بالسكر البني هو الاختيار الصحيح!

[av_productgrid categories = '41 'عمود =' 2 ′ items = '1 ′ wc_prod_visible = ”wc_prod_hidden =” wc_prod_featured = ”offset =' 4 ′ sort = 'dropdown' paginate = 'no' av_uid = 'av-21lhtf' custom_class = "]